RESUMEN TEMPORADA 2012-13

RESUMEN DE LA TEMPORADA 2011-12: Ha sido una temporada un tanto extraña en la que he aprendido un montón de cosas nuevas. Soy de las personas que siempre estoy aprendiendo, innovando, que nunca me creo que lo se todo y que siempre me esfuerzo en cuerpo y alma en mejorar. Soy consciente de que no soy bueno, si fuera bueno ganaría dinero, pero disfruto en superarme cada año poniéndome metas y encontrando el placer y la satisfacción personal de conseguirlas. Refuerza mi autoestima y lo mejor me mantiene fuerte en todos los ámbitos de mi personalidad, motivado, feliz y joven. El elixir de la vida... jajaja¡¡¡.
El objetivo principal de la temporada se me fue al carajo, después de una preparación sobresaliente para convertirme en SUB 10H, viajo a Alemania y se me presenta un día infernal que hundió mi sueño, me ha fastidiado muchísimo, hasta el extremo que he perdido la motivación por la distancia Iron Man, muchísimas horas de entrenamiento muy duro, un pastizal, las vacaciones de mi querida Pilar y mi familia para verme, y se va todo al traste con un día de lluvia, frío y viento. No digo que no vaya a volver a realizar otro Iron Man, pero dudo que sea en centro Europa.

Al margen del Iron Man, tengo que decir que la temporada ha sido excelente.
San Silvestre Madrileña: 36'
Duatlón Sprint de Toledo: 2º por equipos con un registro de 1h4' entrando entre los primeros.
1/2 Iron Man del Hellín entrando el 20 de la General y corriendo la media maratón a ritmo de 4'20''
Travesía del Valle de Iruelas en 1h25' nadando a ritmo de 1'30'' el 100 y entrando primero del Club
Triatlón Sprint de Robledo de Chavela: 7º de la clasificación general
Iron Man de Frankfurt: 10h49'
Triatlón Olímpico sin Drafting de Juarros de Voltoya entrando el 11 de la general
Triatlón Short de Riaza: 17 de la general
Triatlón Sprint de Pareja: 45 de la general bajando de 2h en distancia Olímpica (1h58')
Triatlón Short de Abejar Soria: entrando 9º de la clasificación general
Y Campeonato de España de Triatlón Sprint: entrando el 13 en el grupo 30-34 con 1h14'
No me puedo quejar, pero con estos resultados sigo siendo malo, estando lejos ser un buen triatleta. Pero si es cierto que a base de esfuerzo he mejorado.

Lo mejor ahora, es que he reflexionado sobre mis errores para intentar seguir mejorando y siendo menos malo. Se que hasta los 40 - 45 años hay margen de progresión y voy a seguir trabajando duro.


Antes de despedirme hago público el volumen de entrenamiento acumulado esta temporada, e invito a quien quiera a que observe en una entrada mas abajo, la planificación del trabajo que he diseñado para próxima temporada.

TOTAL ACUMULADO EN LA TEMPORADA 2011 - 2012

TOTAL (horas)	Natación: (metros y horas)	CICLISMO (km y horas)	ATLETISMO (km y horas)	GIMNASIO (horas)
543h40'	362850y 144h4'	8830km y 304h35'	1339km y 112h	21h30'